やっと待ちに待った正産期に入りました!
これでいつ生まれても大丈夫です。順調に育ってくれてありがとう!
36週6日で最後の検診に行ってきましたが、赤ちゃんの頭の位置は変わらず真上にありましたが、元気だそうです!
入院準備はもっと前に終わっていたのですが、帝王切開と決まってから追加したものや、助産師さんからのアドバイスで追加したもあるので昨日完成しました。今は実家に里帰りしているので、あとは今バッグから出してしまっているシャンプー、リンス、スキンケア等を入れればOKです。
あと、今日は1回目のPCR検査があります。唾液を取って病院に置きにいきます。
37週1日の体の状態
PUPPPの痒みはだんだんひどくなってきましたが、胎動は変わらず元気で、安心させてくれます。
胎動が激しい時にビデオを撮ろうとするのですが、ビデオを向けると止まってしまいますw
お腹は常にパンパンで胸のすぐ下までお腹の膨らみがあるので、食欲はあるのですがすぐに苦しくなってしまいます。
体重増加は+7kgです。産休前までは+5kgだったので、産休に入ってからの3週間で+2kgです!
なるべく動くようにはしているのですが、午前・午後で昼寝をしてしまうので(睡魔が半端ない!)運動量は確実に減ってしまっています。
動きものんびりで、屈んで何かを取ろうとしたり、パンツを履いたり、靴下を履いたりするのは大変になりました。
よく言われている妊娠線や正中線、黒ずみ、毛深くなる、胸の張り、出臍、むくみなどはなかったです。よく言われていることに当てはまらないと心配になり、よく調べていました。やはり体の変化は人それぞれですね。
ここ2週間で便秘気味になりました。あまりご飯が食べれなかったつわりの時期以外は腸の調子は良かったのですが、赤ちゃんが大きくなって腸を圧迫しているためらしいです。
入院時に用意されているもの
- 産褥ショーツ2枚
- 産褥パット(T字帯のかわり)1セット
- ナプキン(L2個、M10個入り2袋、S10個入り2袋)
- 臍消毒セット(消毒液、綿棒)
- さらし1/4反、おしりナップ2袋(ケース入り1、詰め替え用1)
- ビニール袋
入院時持ち物(病院から言われているもの)
- 母子手帳
- 診察券
- 印鑑
- 保険証
- 入院申し込み用紙
- 寝具類借用書
- 保険外負担同意書
- 新生児聴覚検査のご案内
- 新生児聴覚検査受診票
- 産婦健康審査受診票①
- ガーゼハンカチ7〜8枚(1枚ずつ名前を書く)
- ティッシュペーパー(BOX)
- タオル5〜6枚
- バスタオル3〜4枚
- 分娩予約時に受け取ったピンクのファイル
- 前開きパジャマ
- 洗面用具
- シャワー用具
- 洗濯用洗剤(院内の洗濯機を使用する場合)
- TV用イヤホン
- 母乳パッド
- 下着など
- 常用薬、外来からの処方薬、お薬手帳
- 退院時のベビー服一式
- 懐中電灯
自分で用意したもの(帝王切開の場合)
- 赤ちゃんのおむつ3枚
- お尻ふき、手口拭き
- おむつ用ゴミ袋
- 赤ちゃんの爪切り
- 自分の爪切り
- 術後の腹巻(腹帯 マジックテープ式 フリーサイズ 2個セット アメジスト)
- 授乳ケープ(退院後に夫の実家に寄る予定のため念のため)
- ドライヤー
- エッセンシャルオイル(リラックスするため)
- 1枚ずつ書類が入れられるファイル(提出書類やもらう書類が見やすいため)
- ピュアレーン(乳頭用クリーム)
- 袋(洗濯物を持ち帰ってもらったり、持ってきてもらうため)
- 洗濯用メッシュ袋(下着を入れてそのまま洗ってきてもらうため)
- 自分の退院着
- カーディガン、レギンス(寒さ対策)
- おくるみ
- ペットボトル(好きな飲み物)3本
- ウィダーinゼリー2個
- ペットボトル用ストロー
- スマホ充電器
- AirPods Pro(TVは見なそうなので、スマホでyoutubeを見ようと思います)
ガーゼの名前はミシンで苗字を縫いました。
シンプルで可愛い。帽子付きで日差しが強い夏でもいいかなと思いました。
Youtubeでおすすめされていたのでこちらにしました。夏なので替えように2個セット。
シンプルなデザイン、使い心地です。画像と同じブラウンにしました。
おむつが臭わないゴミ袋はピンクだったので、シンプルに白色を購入しました。
使用するかはわかりませんが、たくさんの方がおすすめされていて入院中から使いそうだったので用意しました。
fog linen workのお気に入りのおくるみ。夏にぴったりの上品なつくりです。
必要かはわかりませんが、念のため。
自分で考えて用意するものが結構多かったです。少しでも参考になれば嬉しいです。